Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer

Achtsamkeit im Alltag mit YoBaDo®

2-tägiger Intensivkurs

In Planung: Karneval 2026 auf Mallorca

In der 2- tägigen Ausbildung erleben wir praktische Methoden der Achtsamkeit, die helfen, Stress und körperliche Anspannung zu reduzieren. Eine stabile mentale, emotionale und körperliche Fitness bildet die Basis für eine ausgewogene Work-Life Ballance, um die Ressourcen für Privat- und Berufsleben dauerhaft zu stärken, als auch anderen Menschen zu helfen, ihr Leben zu transformieren. 

Inhalte und Methoden:

From Me to We

Persönlich & verbindend

„Als Kollegin im Bereich Teamtraining, Coaching und Speaker, arbeite ich seit längerer Zeit mit Constanze Stalling-Nierhaus zusammen. Fachlich höchst bereichernd, ist jede Begegnung mit dieser erfahrenen Trainerin zugleich menschlich berührend. Constanze bringt eine außergewöhnliche Kombination aus tiefem Fachwissen und lebendiger Praxis mit – ihre Vielseitigkeit lässt sich treffend mit der Metapher „eines Amphibienfahrzeugs“ beschreiben: flexibel, wandlungsfähig und verlässlich, egal ob es darum geht, in die Tiefe theoretischer Konzepte abzutauchen oder unmittelbar präsent mit Menschen zu arbeiten.

Vielen Dank, liebe Constanze, für unsere inspirierende und bereichernde Zusammenarbeit.“

Kristina Boettger-Schmidt

„YoBaDo erinnert mich daran, gut mit mir selbst umzugehen. Ihr alle seid wichtig- ich bin es auch.
Leben mit YoBaDo ist, wie eine Reise
ohne
Balast, einfach mit mir selbst
auf meine Weise
ohne Druck
oder einfach ein Weg zu innerer Ruhe – ganz persönlich, individuell nur für mich – oder für Dich.

Und wenn Du das nicht verstehst, probier´ es aus“

Anna König
Kita-Leitung für zwei Einrichtungen

„Liebe Constanze, du bist eine wundervolle Seele, die mit ihrem Wirken Herzen berührt und Menschen inspiriert. Mit deinem Konzept YoBaDo vereinst du Generationen, Kulturen und Lebensfreude – du erinnerst uns daran, das Leben frei, mutig und mit offenem Herzen zu tanzen.

Du begleitest Menschen dabei, sich selbst zu finden, an sich zu glauben und ihrer inneren Stimme zu vertrauen. Wer dir begegnet, erlebt ein echtes Wow-Gefühl – voller Licht, Liebe und Leichtigkeit.

Von Herzen danke für dein Sein, deine Inspiration und dein strahlendes Beispiel dafür, dass die wahre Antwort auf alles die Liebe ist.“

Susi Christine Heuschen

Achtsamkeit im Alltag – leicht gemacht!

Achtsamkeitstrainer

Im Seminar erwarten uns praktische Tools der Achtsamkeit, deren besonderer Reiz darin besteht, dass sie sich mit wenig Aufwand in den privaten und beruflichen Alltag einbinden lassen. Der für YoBaDo® typische Ansatz vereint dabei leicht zu erlernende Übungen zur Stärkung der inneren und äußeren Haltung miteinander, die sich auch mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gemeinsam durchführen lassen. 

Am ersten Tag der Ausbildung werden wir spannende und inspirierende Hintergründe der Achtsamkeits- und Manifestationstradition kennen lernen. Am zweiten Tag erfolgt die praktische Implementierung in den privaten und beruflichen Alltag anhand des 50 – 5 – 5 Code, Deinem PIN für ein märchenhaftes Leben. Diese wird gezielt nach den Themen und Bedürfnissen der Teilnehmer ausgerichtet sein. Im letzten Drittel des zweiten Tages wird ausreichend Zeit für individuelle Fragen, Ideen und Anregungen der Teilnehmenden eingeplant.

Ich freue mich auf eine tolle Fortbildung! 

Gerne an Kollegen, und Freunde weiterleiten, die es sich zur Aufgabe machen möchten, Achtsamkeit, Freundlichkeit und heitere Gelassenheit zum neuen Normal in der Welt werden zu lassen!

From Me to We ! 

Einzelpreis: 999,– € pro Person